吃益生菌会不会引起便秘
吃益生菌不会引起便秘。相反,益生菌是对我们身体有益的好菌,它们可帮助调节肠道功能,增强肠道的健康。它们帮助消化食物,促进肠道蠕动,从而减少便秘的发生。所以吃益生菌通常不会导致便秘问题的发生。