去老年斑吃什么维生素
去老年斑吃维生素的话,推荐吃维生素C和维生素E。维生素C可促进皮肤的胶原蛋白合成,有助于改善老年斑的颜色和淡化斑点。而维生素E则具有良好的抗氧化作用,可保护皮肤免受自由基的损伤,减少老年斑的形成。在选择补充维生素前,还要咨询医生以确保安全和合适的剂量。