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荔枝吃多了有什么好处吗

2023-08-01 15:36:21

荔枝吃多了有什么好处吗

林彩燕主任医师吃荔枝有很多好处荔枝含有丰富的维生素C和纤维素,可提高免疫力和促进消化。荔枝还含有大量的抗氧化剂,可帮助抵抗自由基对身体的损害,延缓衰老。荔枝还有助于增加血液循环,改善血液质量,有助于心脏健康。多吃荔枝对身体非常好啦!