乳酸菌养胃还是伤胃小米粥一起吃
2023-07-28 18:12:10
乳酸菌养胃还是伤胃小米粥一起吃
其实，乳酸菌是有助于保护胃部健康的，它们能够平衡胃部菌群，促进消化和吸收。乳酸菌对胃是有益的。而小米粥作为一种容易消化的食物，对胃并没有直接伤害。乳酸菌和小米粥可一起食用，对胃的健康是有帮助的。
乳酸菌养胃还是伤胃小米粥一起吃
其实，乳酸菌是有助于保护胃部健康的，它们能够平衡胃部菌群，促进消化和吸收。乳酸菌对胃是有益的。而小米粥作为一种容易消化的食物，对胃并没有直接伤害。乳酸菌和小米粥可一起食用，对胃的健康是有帮助的。