大便次数多能不能吃益生菌
当然可!吃益生菌可帮助你调节肠道功能,让消化系统更健康。如果你大便次数多,可能是因为你的肠道菌群不平衡,吃一些益生菌可帮助你恢复肠道健康,减少频繁的大便。记得选择适合自己的益生菌产品,并按照说明使用。也要注意饮食习惯和生活方式,保持身体的平衡和健康。