肠胃不好的人可以喝益生菌吗
当然可！益生菌是对肠胃非常有益的好东西。它们可帮助恢复肠道的平衡，增加有益菌的数量，减少有害菌的生长。这对于肠胃不好的人来说是非常重要的。喝益生菌可改善消化问题，减轻胃部不适，甚至缓解便秘或腹泻等症状。如果你的肠胃不好，喝一些益生菌饮品或食用含有益生菌的食物是非常好的选择！
当然可！益生菌是对肠胃非常有益的好东西。它们可帮助恢复肠道的平衡，增加有益菌的数量，减少有害菌的生长。这对于肠胃不好的人来说是非常重要的。喝益生菌可改善消化问题，减轻胃部不适，甚至缓解便秘或腹泻等症状。如果你的肠胃不好，喝一些益生菌饮品或食用含有益生菌的食物是非常好的选择！