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喝啤酒容易长胖吗

2023-08-07 09:54:11

喝啤酒容易长胖吗

余博容副主任医师喝啤酒容易长胖,因为啤酒中的酒精含有很高的卡路里。当我们喝下去的时候,身体会把它转化为脂肪并存储起来。啤酒还含有碳水化合物,这也会增加我们的体重。所以如果你经常喝啤酒但不进行适当的锻炼,很可能会变胖。但是嘴上说不喝可惜,所以适量享受一两杯还是可的,只要记得控制好饮酒量就好。