空腹喝啤酒能瘦吗
2023-07-31 10:54:09
空腹喝啤酒能瘦吗
听说空腹喝啤酒可减肥，这个问题其实有点复杂。喝啤酒确实会提供热量，但是这些热量往往是空的，因为啤酒中的酒精会妨碍身体燃烧脂肪。喝酒空腹可能导致你感到饥饿，从而诱使你吃更多的食物。所以说，喝啤酒并不能直接让你瘦下来，还是要配合合理的饮食和运动才能达到减肥的效果。
空腹喝啤酒能瘦吗
听说空腹喝啤酒可减肥，这个问题其实有点复杂。喝啤酒确实会提供热量，但是这些热量往往是空的，因为啤酒中的酒精会妨碍身体燃烧脂肪。喝酒空腹可能导致你感到饥饿，从而诱使你吃更多的食物。所以说，喝啤酒并不能直接让你瘦下来，还是要配合合理的饮食和运动才能达到减肥的效果。