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吃西瓜可以长胖吗

2023-07-30 20:36:08

吃西瓜可以长胖吗

龚佳美特约专家吃西瓜会让你长胖吗?实际上吃西瓜不太可能会让你长胖。西瓜是一种低热量食物,含有很高的水分含量,而且脂肪含量也很低。只要你在适度的范围内享用西瓜,它应该不会使你增加体重。当然啦,要记得保持一个平衡的饮食,不只是吃西瓜哦。