晚上吃鱼炖豆腐会胖吗

2023-08-03 10:24:09

晚上吃鱼炖豆腐会胖吗

晚上吃鱼炖豆腐会不会长胖呢？这个要看你吃多少啦。如果你吃得过量，就有可能会让你的胃变宽，然后胖起来。如果你吃适量，控制好饭量，配合健康的饮食和锻炼，就不会胖了。要注意饮食的平衡